La depresión afecta a 3% de niños

Periódico La Jornada
Martes 12 de enero de 2010, p. 33

Karina Avilés



La depresión afecta a cerca de 3 por ciento de niños de entre cinco y 12 años, y el número de pacientes va en aumento: se ha elevado 10 por ciento en años recientes, advirtió el Instituto Mexicano del Seguro Social.

Informó que, según estudios en escuelas del país, de cada 100 alumnos 30 por ciento presentan cuadros depresivos.

El especialista José Luis Vázquez Ramírez, del Hospital Siquiátrico Héctor Hernán Tovar Acosta, explicó que en dicho nosocomio se detectan cerca de 500 casos al mes.

La falta de atención a esos niños puede complicar su situación en materia de aprendizaje y causarles trastornos graves de conducta y hábitos alimentarios, así como el “riesgo de atentar contra su vida, actitud que tendrá su más alta incidencia en la adolescencia, en la cual el número se eleva a 60 por ciento”.

Los varones, añadió, se ven más afectados que las mujeres, con una frecuencia de siete por cada tres. El problema ha ido en aumento, pues investigaciones recientes muestran que de cada 100 estudiantes 30 presentan cuadros depresivos. Anteriormente la proporción era de menos de 20 por ciento.

El SMN advierte de severo frío hoy al entrar al país el frente número 22 y una masa de aire polar ártico

Con la entrada hoy del frente frío 22, las bajas temperaturas prevalecerán por lo menos hasta el sábado y afectarán en gran parte del país con potencial de nevadas o aguanieve, así como lluvia, chubascos y granizo, alertó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).

La Comisión Nacional del Agua (Conagua) informó que el frente frío ingresará hoy por la región norte y noreste del país, afectando en primera instancia los estados de Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, Chihuahua, Durango, Zacatecas y San Luis Potosí.

Luego, las afectaciones llegarán a Aguascalientes, Querétaro, Hidalgo, Puebla, Veracruz, Sonora, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Michoacán, Guanajuato, Tlaxcala, Morelos, Estado de México y el Distrito Federal.

Por último, la masa ártica llegará a Colima, Guerrero, Oaxaca, Tabasco, Chiapas, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.

El viernes por la noche y en el transcurso del sábado la Conagua pronosticó probables nevadas en zonas por arriba de los tres mil metros de altura de los estados de Puebla, Veracruz, Estado de México y Distrito Federal, por lo que recomendó atender los llamados del Sistema Nacional de Protección Civil y de la Secretaria de Salud, entre otros, además de evitar exponerse a cambios bruscos de temperatura, así como a no dejar prendidos anafres o calentadores, ante el riesgo de intoxicación por inhalación de monóxido de carbono o de incendios.

Hay que tener en cuenta que en época de invierno, las enfermedades respiratorias se incrementan hasta 35%, es decir, actualmente más de 37 millones de personas presentan infecciones en las vías respiratorias, esto según información del Dr. Juan Rosa Peña, jefe de Otorrinoralingología del IMSS. Las poblaciones más vulnerables a padecer alguna infección respiratoria, debido al descenso en la temperatura ambiental, son los niños menores de dos años y los pacientes mayores de 60 años, así como las personas que padezcan enfisema pulmonar, bronquitis, asma, diabetes mellitus, cáncer, VIH SIDA, porque las defensas del organismo disminuyen debido a los tratamientos para combatirlas, por ejemplo, las quimioterapias.

HOMEOPATÍA: Prevención de enfermedades y paliativo del dolor.

HOY EN LOS MINUTOS SALUDABLES:

EL DR. MARCO ANTONIO CABRERA NOS HABLA SOBRE LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS YRECOMENDACIONES HOMEOPATICAS

La homeopatía es un sistema de medicina no convencional que, por su eficacia y resultados, tiene cada vez más adeptos en nuestro país. No en vano, más de 9.000 médicos preescriben habitual u ocasionalmente medicamentos homeopáticos. Además, los productos homeopáticos no producen reacciones adversas ni tienen efectos secundarios, y sus aplicaciones se extienden desde la pediatría hasta la medicina veterinaria.

La homeopatía no es una medicina sino un método terapéutico alternativo a los medicamentos. Ayuda a tratar un amplio abanico de enfermedades y dolores musculares a la vez que también se usa como sistema de prevención. Así lo afirma Maria José Alonso, farmaceutica comunitaria y vocal de homeopatía del Colegio de Farmaceuticos de Barcelona quien, a su vez, destaca sus diversas aplicaciones.

En enfermedades estacionales como los resfriados y las infecciones víricas, la aplicación de homeopatía actúa poniendo en marcha los mecanismos de defensa de nuestro organismo, reforzando su inmunidad y haciendo más improbable una futura recaída. Problemas de tipo crónico como alergias respiratorias o alergias de piel también son tratados con medicamentos homeopáticos ya que estimulan la capacidad y reacciones del organismo para curarse.

Como método terapéutico que es, la homeopatía también se aplica de forma complementaria con otros tratamientos basados en fármacos químicos. Un paciente con cáncer, por ejemplo, puede alternar la quimioterapia o la radioterapia con fármacos homeopáticos, mejorando así la respuesta al tratamiento que se le aplica y ayudándole a tener una mejor calidad de vida.

La homeopatía se administra de diferentes maneras, ya sea a través de pomadas, de comprimidos o de forma granulada. Ésta última es la presentación más conocida y también la de más fácil aplicación. Unas pequeñas esferas de sacarosa y lactosa se colocan bajo la lengua y se disuelven de forma rápida y sencilla gracias a su interacción con la saliva.

Los productos homeopáticos se venden en farmacias, y el papel del farmaceutico puede se de gran ayuda para el paciente: desde resolver dudas acerca de la aplicación hasta explicar y aclarar cómo funciona la homeopatía.

Información tomada del sitio

¿ESTRÉS O HIPOTIROIDISMO?

¿ESTRÉS O HIPOTIROIDISMO?
DEPRESION, ANGUSTIA, CANSANCIO Y FATIGA CRÓNICA,

Por Dr. Roberto Holguín

De acuerdo a lo que he visto, refieren los mismos pacientes, mas de la mitad del diagnóstico de hipotiroidismo, se debe casi a un hallazgo casual en una persona que refiere no sentir nada a pesar de que cuando se interroga a uno de ellos de manera dirigida tiene excesivas molestias, al parecer se han acostumbrado a sentirse mal, llegando a creer que esas incomodidades son parte de una vida normal, es por eso que vemos personas muy jóvenes de menos de 40 años, sintiéndose pésimamente mal.
Si todo sale bien, ¿Porque me siento tan mal?, generalmente son muy sintomáticos y dicen que sus médicos todo se lo achacan al estrés propio de la etapa de su vida; laboral y reproductivamente hablando. Pero esto no es cierto, todos debemos de sentirnos muy bien; al 100% independientemente de la edad que tengamos. Recordemos que cada quien es tan viejo como se siente.
¿En que se basa el médico para documentar este incómodo diagnostico de hipotiroidismo y además convencerte de que el tratamiento es de por vida?
No hace demasiado tiempo, en 1970 aproximadamente, cuando el que esto escribe empezó a interesarse por el tema del tiroides, el diagnóstico de hipotiroidismo era algo absolutamente excepcional. Los tratamientos eran con algo tan empírico como los extractos de tiroides de buey y gotitas de yodo de tal manera que para los médicos era difícil ver respuestas rápidas y precisas en los pacientes. Actualmente aun estamos hablando de cientos de miles de personas con hipotiroidismo y en su propio grupo de conocidos o en su familia puede que haya alguno, no diagnosticado. ¿Qué esta pasando? ¿Es el hipotiroidismo una epidemia?
Como casi todas las patologías donde se involucran las hormonas, la respuesta es muy sencilla. No es epidemia, lo que sucede es que ahora disponemos de metodología mas precisa para determinar los niveles de hormonas tiroideas, pruebas que nos permiten hacer un diagnostico mucho mas exacto y precoz, además la mayor parte de los médicos empiezan a darle mas valor a esos resultados y tratamos de correlacionar los síntomas por sutiles que sean, con los resultados de laboratorio, mientras que antes solo se establecía el diagnóstico muy tarde, cuando las alteraciones estaban muy avanzadas, constituyendo ya una autentica enfermedad, con muchas molestias y una sintomatología muy evidente, mediante algo tan impreciso y complejo conocido como era el metabolismo basal, ello por supuesto provocaba graves e irreversibles complicaciones, muy en especial en la esfera psiquiatrica. Prácticamente tenia que gritar el diagnostico para que lo creyeran. ¿Qué es el Hipotiroidismo?; Dentro de la historia de la medicina el descubrimiento del hipotiroidismo es relativamente reciente. Investigaciones a finales de 1800 documentaron que personas con grandes bocios a las que se extirpaba el tiroides iniciaban una serie de alteraciones que podían incluso llevarlas a la muerte a ese cuadro clínico se le llamó Hipotiroidismo. Sospechándose que la tiroides fabricaba alguna substancia imprescindible para la vida.
Así tenemos que Hipotiroidismo es una alteración que ocasiona una disminución en la producción y/o acción de las Hormonas Tiroideas. Hay menos hormonas tiroideas en sangre, insuficientes para actuar en los tejidos, condicionando desde sutiles estados con pequeñas molestias, hasta graves alteraciones, físicas y emocionales. No es raro que una persona con distiroidismo este siendo tratada con drogas ansiolíticas o antidepresivas, o más aun, estén recluidos en hospitales Psiquiátricos con graves o irreversibles secuelas mentales. Lo que viene a reforzar que además de que el sistema endocrino con mucho ha demostrado ser el coordinador del organismo y que el Dr. Marañon demostró que era superior al mismo sistema nervioso, aunque el ya no asistió al nacimiento del concepto de integración de ambos en el sistema neuro-endocrino, ni al más reciente de la inmuno-neuro-endocrinología. Donde se realza la in discutible relación entre las emociones y los trastornos endocrinos.
Todo esto significa que el tiroides y las hormonas tiroideas son sumamente importantes e imprescindibles para una vida estable física y mentalmente hablando. Pero; vamos de qué manera. ¿Para que sirve la Tiroides?; en términos generales podemos decir que las hormonas tiroideas actúan en todas y cada una de las células el organismo regulando su actividad y producción de energía, y de neurotransmisores. Regulando además, la tasa de oxidación celular prácticamente en todos los tejidos. Esa tasa de oxidación le damos un nombre es Metabolismo basal.
Vamos a explicarlo un poquito mejor. El organismo funciona en su conjunto quemando lo que comemos y siempre que hablamos de quemar tenemos que hablar de la combinación de oxígeno con carbono y muchos otros microelementos que vienen en nuestros alimentos. A nivel más íntimo, estamos diseñados para quemar glucosa
Esa combustión es la que nos da energía y calor. Es la propia vida. Si ese mecanismo de oxidación falla o está mal regulado, las células, todas las células pierden vitalidad, al carecer de energía. En otras palabras, podríamos decir que la tiroides es una combinación de “pedal freno-acelerador” (control de velocidad) y “termostato” (control de temperatura) para el cuerpo. En pocas palabras, cuando la glándula tiroides funciona deficientemente todo en el cuerpo se pone débil, lento y más frío.
¿Como se diagnostica el Hipotiroidismo?
Como es un cuadro que evoluciona muy lentamente y que pueden transcurrir meses o incluso algún o varios años antes de que sus manifestaciones clínicas lleguen a ser muy evidentes, aunque desde el principio hay signos y síntomas de aviso para un medico con experiencia. Pues bien, el diagnostico del Hipotiroidismo se hace con una Historia Clínica y una Exploración meticulosa y en profundidad. Y una vez que se tiene la sospecha de que "puede tratarse de un hipotiroidismo" se piden las pruebas para confirmar el diagnóstico. ¿Está claro? Vamos a repetirlo en negrita, el Diagnostico se basa en una Historia Clínica detenida y meticulosa y los exámenes de laboratorio solo son auxiliares del diagnostico.
Los signos y síntomas del hipotiroidismo pueden estar ausentes, ser muy sutiles o por el contrario ser muy evidentes. Por ello algunos pacientes pueden manifestar uno o dos síntomas que ellos perciben como muy llamativos, mientras que minimizan o no experimentan el listado potencial de síntomas. La única manera de comprobar la magnitud de los síntomas existentes es haciendo un buen interrogatorio clínico. Similarmente, un examen físico detallado puede evidenciar hallazgos que no son muy aparentes.
¿Se puede ser científico y tratar de ser ameno? Pues también, eso depende de la capacidad de comunicación de cada medico.
El Hipotiroidismo, es una condición muy penosa para quien lo padece ya que no solo no le ofrecen un diagnostico, sino que ni siquiera le creen, le dicen que son nervios.
Pero voy a decirles una cosa y a decirlo rigurosamente en serio. Si la clínica y la exploración te hacen sospechar un hipotiroidismo y la analítica es normal, el caso no debe de quedar ahí. Se deben mantener un estrecho seguimiento clínico y de controles evolutivos de los niveles de hormonas tiroideas y TSH.
El hipotiroidismo es un problema serio, que debe de ser diagnosticado y seriamente tratado y controlado. Si hacer un diagnostico fuera tan sencillo como poner crucecitas en una lista no necesitaríamos médicos, podrían hacerse los diagnósticos por computadora, el hipotiroidismo requiere mas que eso, el colmillo y experiencia del medico clínico y sobre todo tomar la decisión para establecer un tratamiento.

¿Qué significa Hipotiroidismo Subclínico?
Para que no le suene raro le explicaré es cuando el único aviso de que el tiroides no funciona bien es la elevación de la TSH, manteniéndose las propias hormonas tiroideas, T4 y T3 dentro de la normalidad, la TSH es una hormona hipofisaria (La hipófisis es una pequeña glándula, que se encuentra en la base del cerebro, que regula la actividad de todas las glándulas del organismo, es el "centro de control" del sistema endocrino.
que regula la función tiroidea y que es tan sensible, que al más mínimo fallo del tiroides se detecta en sangre una elevación del nivel de esta hormona, que trata de estimular al tiroideas para que produzca más hormonas tiroideas, T4 (tiroxina ) y T3 (triiodotironina).
Hipotiroidismo evidente es aquel con graves síntomas y signos clínicos. La TSH trata de estimular al tiroides para que trabaje más y el tiroides hace un esfuerzo y trata de mandar más hormonas a la sangre. Pero al final se agota y por más fustazos que le de la TSH, es incapaz de producir más hormonas. En este momento ya no solo se observa en sangre un aumento de la TSH, sino que las propias hormonas del tiroides están bajas. Pero esto no es una diferencia de grados, sino la evolución natural de la historia de una lucha que aunque el tiroides se resista a su destrucción tarde o temprano va a terminar en un fracaso total de la función tiroidea, pero los médicos no debemos dejar que la o el paciente casi este al borde del suicidio para creerle e iniciarle tratamiento.
El hipotiroidismo no es un problema que se presente de un día para otro, es una alteración que va evolucionando a lo largo de años, a veces de muchos años. Es más correcto, incipiente, pero aquello ya es un hipotiroidismo en marcha y es para siempre. El tratamiento precoz de una alteración funcional tiroidea puede evitar el que en el organismo se produzcan procesos degenerativos que se recuperan con dificultad o sean irreversibles. Una ligera alteración mental en una persona mayor por hipotiroidismo es corregible y recuperable, una demencia senil hipotiroidea, o una depresión secundaria con un cerebro deteriorado, es ya irreversible.
Algo que indudablemente dificulta el diagnostico es que el hipotiroidismo empieza siendo muy poquita cosa, es una mínima alteración en la forma de funcionar el tiroides, su progresión puede ser rápida, lenta o muy lenta. Incluso puede quedarse estancado, estabilizado, pero ya está ahí. Los Anticuerpos Antitiroideos impiden que el tiroides fabrique hormona tiroidea
En el hipotiroidismo el tiroides funciona, pero funciona mal, no es capaz de producir hormonas tiroideas, porque hay unos elementos que no lo dejan funcionar normalmente. Los culpables de que el tiroides funcione mal son los autoanticuerpos antitiroideos. Cuando por el motivo que sea, en el organismo se producen anticuerpos antitiroideos empieza una lucha entre el tiroides que se defiende y los anticuerpos que lo atacan. Es una lucha muy lenta y a veces si el tiroides vence ni nos enteramos de ella, pero generalmente, en meses o en años, acaban ganando la batalla los anticuerpos antitiroideos y el tiroides va perdiendo poco a poco su capacidad para producir hormonas tiroideas y se queda prácticamente como un adorno.

DR. ROBERTO HOLGUIN ALMADA
ENDOCRINOLOGIA Y NUTRICION
DIRECTOR MEDICO DE LA CASA DEL DIABETICO Y TIROIDEO
drholguin@hotmail.com
www.casadeldiabetico.org
6621 48 54 01

20 de Octubre: Día Mundial de la Osteoporosis

5.4 MILLONES DE MEXICANOS PADECEN OSTEOPOROSIS

Por Elba Galván

México, 12 Oct. 2009.- Actualmente el ritmo de vida es cada vez más demandante para las personas adultas de cualquier edad por la velocidad en que se vive el día a día, lo que conlleva a descuidar en alto grado su salud, sin percatarse que es en esta etapa (40 años) en la que se presentan padecimientos crónicos que afectan indudablemente su calidad de vida. Un área sumamente afectada por estos factores es el esqueleto, presentándose así la osteoporosis.

Actualmente registros brindados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirman que en México, el 16% de las mujeres mayores de 50 años padecen de fracturas y el 20% de estas son causadas por la osteoporosis, mientras que el 60% se debe a la osteopenia-que es un grado menor de desmineralización que de no ser tratado se convierte en osteoporosis-, se calcula que 3.4 millones de mujeres mayores de 60 años presentan esta enfermedad.

La osteoporosis a nivel mundial, se ha convertido en el quinto problema de salud. Se estima que alrededor del mundo, la osteoporosis afecta a una de cada tres mujeres y uno de cada ocho hombres de más de 50 años. En el caso de las mujeres se acentúa con los partos y la llegada de la menopausia, de ahí la importancia de cuidar los hábitos de vida durante todo el año, realizarse en forma oportuna una sensitometría ósea y en caso de padecerla, buscar el tratamiento idóneo para mantener una vida activa.

Según investigaciones realizadas por la Asociación Mexicana de Metabolismo Óseo y Mineral (AMMOM) y la Secretaría de Salud, de las mujeres mexicanas que padecen osteoporosis, alrededor del 80% desconocen que tienen la enfermedad, Ambas instituciones concluyen que las mujeres son más vulnerables que los hombres a padecer esta enfermedad debido a que sus huesos son de menor tamaño y peso, lo que aunado a otros factores las hacen más propensas a una rápida desmoralización. No obstante, a partir de los 50 años, los hombres presentan mayor mortalidad provocada por fracturas osteoporóticas que las mujeres.

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Tomado de: http://www.visionglobal.com.mx

Cáncer de Mama: principal causa de muerte de mujeres en México

Día Internacional contra el Cáncer de Mama

DA CLICK AQUI PARA IR A UNA PÁGINA CON INFORMACIÓN CLARA SOBRE COMO REALIZAR EL AUTOEXAMEN DE MAMA, es una página española, pero la información es para las mujeres de todo el mundo.

Una pronta detección de un bultito que nosotras creemos sin importancia, puede salvarnos la vida, es muy importante realizar una exploración nosotras mismas, cifras dichas por medios como la televisión informan que más de el 70% de la población detectan alguna anomalía haciéndose un exploración ellas mismas en su casa, eso ayuda a los médicos a determinar si es necesario una exploración más a fondo con una mamografía.

Recordemos que este mal no tiene edad, quiero decir que muchas mujeres jóvenes se detectan algún problema que puede llegarse a prevenir siempre que dejemos los temores a un lado y nos hagamos las exploraciones debidas.

Cada año son detectados en México por lo menos 16 mil casos nuevos de mujeres con cáncer de mama y cerca de cada dos horas fallece una como consecuencia de ese terrible mal, después de una larga y dolorosa batalla, según declaraciones de el director general del Instituto Nacional de Cancerología (INCAN), Alejandro Mohar.

A partir de los 20 años de edad es importante practicarse una exploración médica clínica para identificar situaciones irregulares en las glándulas mamarias, de los 40 años a los 50, estudios de mastografía años y a partir de esta última edad cada año.

Salud Mental no es estar locos, sino todo lo contrario

Esto dejó asentado nuestra invitada del día de hoy, la Lic. Leticia Amparano, Directora de Salud Mental de la Secretaría De Salud del estado de Sonora.

En breves minutos nos explicó, entre otras cosas, que en Sonora los Servicios de Salud Mental están trabajando duro para que el concepto de "Salud Mental" siga siendo accesible a todos, e ir eliminando tabues.

Se comprometió a regresar a este espacio y hablarnos de los programas de Salud Mental en la Secretaría de Salud.